鶏肉は１枚を8等分し、ポリ袋にから揚げ粉と一緒に入れて袋をゆすり、しっかりから揚げ粉をまぶしつける。
※冷凍する場合は、丸まらないように広げ、皮面を上にして重ならないようにする。その他のポイントは、冷凍から焼き物のポイントを参照してください。
鶏のから揚げ
油で揚げないのでヘルシーです。
- メニュー
- 分量フリー自動メニュー 鶏のから揚げ
- 調理時間の目安
- 加熱約22分
- 付属品・棚位置・給水
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材料
- 鶏もも肉1枚（250g）
- から揚げ粉（市販品）大さじ2
材料
- 鶏もも肉2枚（250g×2）
- から揚げ粉（市販品）大さじ4
作りかた
-
1
-
2
角皿に焼網をのせ、1を皮を上にして間隔をあけて並べる。
※画像は2人分です。
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3
2を下段に入れて加熱する。（１～4人分まで調理できます。）
分量フリー自動メニュー 鶏のから揚げ
※［分量フリー自動メニュー］搭載の機種で作れるレシピです。お使いの機種により仕様が異なります。詳しくは取扱説明書［料理集］でご確認ください。
手動調理は分量に合わせて下記を設定してください。
常温・冷蔵の場合
2人分 オーブン（予熱あり）250℃ 8～13分 4人分 オーブン（予熱あり）250℃ 11～16分 下味冷凍の場合
2人分 オーブン（予熱なし）230℃ 18～23分 4人分 オーブン（予熱なし）230℃ 21～26分
ポイント
食材の状態や、形状などにより、仕上がりが変わることがあります。加熱が足りないときは延長加熱または、手動のオーブン（予熱なし）230℃で様子を見ながら焼いてください。
- 調理時間の目安には、下ごしらえなどの時間は含みません。
- 掲載されている調理時間・温度は一応の目安ですので、様子を見ながら行ってください。
- 掲載している料理写真と実物の仕上がりが異なる場合があります。
- 動画に出てくる機種はお使いの機種と異なる場合があり、加熱設定も異なる場合があります。
- 機種により、仕様や操作が異なりますので、詳しくは、取扱説明書をご覧ください。