かぼちゃは食べやすい大きさに切る。
かぼちゃの煮物
ボウルに好きな食材を入れるだけ！
- メニュー
- おまかせレンジ調理 煮物
- 調理時間の目安
- 加熱約15分
材料
- かぼちゃ100g
- 市販のめんつゆ（めんつゆの説明に従って希釈したもの）100ml
材料
- かぼちゃ1/6個（200g）
- 市販のめんつゆ（めんつゆの説明に従って希釈したもの）100ml
材料
- かぼちゃ1/4個（300g）
- 市販のめんつゆ（めんつゆの説明に従って希釈したもの）150ml
材料
- かぼちゃ1/3個（400g）
- 市販のめんつゆ（めんつゆの説明に従って希釈したもの）200ml
作りかた
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1
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2
直径約25㎝、高さ約10㎝（容量約2.5L）の耐熱ガラス製ボウルに、全ての材料を入れて混ぜる。
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3
2にラップをふんわりとかけ、庫内中央に置いてすぐに加熱する。
おまかせレンジ調理 煮物
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4
加熱終了後、軽く混ぜる。
ポイント
分量の範囲
1~4人分まで調理できます。
具材:100~700g
調味液:100~400ml
市販のめんつゆを、混ぜ合わせた下記に代えても調理できます。
| 材料 | 1人分 | 2人分 | 3人分 | 4人分 |
|---|---|---|---|---|
| だし汁 | 60ml | 60ml | 90ml | 120ml |
| しょうゆ | 大さじ1/2 | 大さじ1/2 | 大さじ2/3 | 大さじ1 |
| みりん | 大さじ2 | 大さじ2 | 大さじ3 | 大さじ4 |
- 調理時間の目安には、下ごしらえなどの時間は含みません。
- 掲載されている調理時間・温度は一応の目安ですので、様子を見ながら行ってください。
- 掲載している料理写真と実物の仕上がりが異なる場合があります。
- 動画に出てくる機種はお使いの機種と異なる場合があり、加熱設定も異なる場合があります。
- 機種により、仕様や操作が異なりますので、詳しくは、取扱説明書をご覧ください。