ER-WD7000 Web料理集
  • PDF
  • X
  • Facebook

肉類 白菜のミルフィーユ焼き

白菜がたっぷりといただける、ボリュームのある一品です。大容量なので、2種類の味を一度にお作りいただけます。

調理時間の目安
加熱約38分
手動加熱の設定
オーブン(予熱あり)180℃
35〜40分
付属品・棚位置・給水
  • 上段深皿

材料

  • 白菜大きめの葉12枚(1kg)
  • 薄力粉小さじ2
  • ピザ用チーズ200g
  • パン粉30g
  • オリーブ油大さじ1

A

  • 合びき肉600g
  • 玉ねぎ(みじん切り)120g
  • 卵(溶いたもの)Mサイズ1個分
  • トマトケチャップ大さじ2
  • コンソメ(顆粒)小さじ2
  • 小さじ1/2
  • 黒こしょう少々

B

  • パン粉40g
  • 牛乳80ml

C(大人味)

  • にんにく(みじん切り)1/2片
  • チリパウダー小さじ1

 

  • チリパウダー小さじ1

D(子供味)

  • にんじん(みじん切り)80g
  • しいたけ(みじん切り)40g
  • 粉チーズ大さじ1

トッピング

  • チリパウダー適量
  • イタリアンパセリ適量
  • パセリ(みじん切り)適量

作りかた

  1. 1

    白菜は3つに分けてラップで包み、一塊ずつ耐熱皿にのせて庫内中央に置いて加熱する。(一塊ずつ計3回)
    [レンジ500W 約10分]
    キッチンペーパーで水気を除いて長さを4等分に切っておく。Bは合わせておく。

  2. 2

    庫内には何も入れず、予熱する。

    オーブン(予熱あり)180℃

  3. 3

    ボウルにABを入れよく混ぜ、二つに分ける。一方にC、もう一方にDを加え、よく混ぜる。

  4. 4

    深皿に白菜(4枚分)を敷き詰めて薄力粉の1/2量をふり、半分にチリパウダー(小さじ1)の1/2量をふり、Cを入れた肉だね、もう半分にDを入れた肉だねのそれぞれ1/2量を敷き詰める。再度繰り返し、最後に白菜を敷き詰める。

  5. 5

    ピザ用チーズ・パン粉をのせ、オリーブ油をかける。

  6. 6

    予熱終了後、5上段に入れて加熱する。

    180℃ 35~40分

  7. 7

    加熱終了後、器に盛り付け、大人用にチリパウダーをふってイタリアンパセリを飾り、子供用にパセリを散らす。

ポイント

大人味と子供味の境に少し隙間をあけていただくと、取り出しやすくなります。

  • 調理時間の目安には、下ごしらえなどの時間は含みません。
  • 掲載されている調理時間・温度は一応の目安ですので、様子を見ながら行ってください。
  • 掲載している料理写真と実物の仕上がりが異なる場合があります。
  • 動画に出てくる機種はお使いの機種と異なる場合があり、加熱設定も異なる場合があります。
  • 機種により、仕様や操作が異なりますので、詳しくは、取扱説明書をご覧ください。