春キャベツはみじん切りにし、ボウルに入れ、塩を加えよくもみ、5分程置いてから水気を絞っておく。ニラ・しいたけはみじん切りにする。Aは合わせておく。薄力粉と水を合わせてのりを作る。
- 調理時間の目安
- 加熱約7分
- 手動加熱の設定
- オーブン(予熱あり)250℃
5~10分
- 付属品・棚位置・給水
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材料
- 豚ひき肉240g
- 塩小さじ1/4
- こしょう少々
- 春キャベツ大1枚
- 塩小さじ1/4
- ニラ1/2… 束(50g)
- 生しいたけ2枚
- 白ねぎ(みじん切り)30g
- しょうが(みじん切り)10g
A
- 酒大さじ2
- 鶏がらスープの素小さじ1
- しょうゆ小さじ2
- オイスターソース小さじ1
- ごま油小さじ2
- 片栗粉大さじ1
- 春巻きの皮8枚
- 薄力粉小さじ4
- 水小さじ2
- サラダ油大さじ1~2
作りかた
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1
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2
ボウルに豚ひき肉を入れ、塩・こしょうを加えて粘りが出るまでこねる。
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3
②に春キャベツ・ニラ・しいたけ・白ねぎ・しょうが・Aを加え混ぜ、ごま油を加えさらによく混ぜる。
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4
耐熱容器に③を平たくのせ、ラップをして、庫内中央に置いて加熱する。[レンジ500W 約8分]
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5
加熱終了後、片栗粉を加えて混ぜ、8等分にする。
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6
庫内には何も入れず、予熱する。[オーブン(予熱あり)250℃]
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7
春巻きの皮のザラザラしている面を上にして、斜めに置く。中央よりやや手前に⑤ を横長にのせ、手前の皮を折り、ふち全体にのりを手早くぬる。左右の皮を折りたたみ、空気が入らないように巻く。
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8
角皿に焼網をのせて⑦を巻き終わりを下にしてのせ、表面にサラダ油を軽くひとぬりする。
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9
予熱終了後、⑧を上段に入れて加熱する。[250℃ 5~10分]
- 調理時間の目安には、下ごしらえなどの時間は含みません。
- 掲載されている調理時間・温度は一応の目安ですので、様子を見ながら行ってください。
- 掲載している料理写真と実物の仕上がりが異なる場合があります。
- 動画に出てくる機種はお使いの機種と異なる場合があり、加熱設定も異なる場合があります。
- 機種により、仕様や操作が異なりますので、詳しくは、取扱説明書をご覧ください。