材料
- かぶ500g
A
- 卵白大さじ2
- 片栗粉大さじ4
- 塩小さじ2/3
- しめじ100g
- うなぎの蒲焼き120g
- ぎんなん(缶詰)12個
B(だし汁)
- だし汁1カップ
- 塩小さじ1/3
- しょうゆ小さじ2
- みりん大さじ2
C(水溶き片栗粉)
- 片栗粉大さじ1
- 水大さじ2
- 三つ葉20g
- ゆずの皮適宜
下準備
給水カセットに水を入れ、セットする。
作りかた
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1
かぶはすりおろしてざるにあげ、軽く水気を切る。おろし汁はとっておく。
しめじは小房にわけ、うなぎは一口大に切る。
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2
器に1のかぶ、Aを入れよく混ぜ合わせる。
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3
耐熱容器に1のうなぎ、しめじ、ぎんなんを等分に入れ、2をかける。
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4
3を庫内中央に入れ、加熱する。[スチームレンジ 約7分]
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5
鍋にBと1のおろし汁1/3カップを入れて沸騰させ、沸騰したらCを加えてとろみをつけ、三つ葉を入れて火を止める。
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6
加熱終了後、4に5をかけ、ゆずの皮をのせる。
ポイント
うなぎを白身魚(切り身)にしてもおいしくいただけます。切り身は薄切りにし、器に30gずつ加えます。器に入れるときには、なるべく重ならないように注意しましょう。
- 調理時間の目安には、下ごしらえなどの時間は含みません。
- 掲載されている調理時間・温度は一応の目安ですので、様子を見ながら行ってください。
- 掲載している料理写真と実物の仕上がりが異なる場合があります。
- 動画に出てくる機種はお使いの機種と異なる場合があり、加熱設定も異なる場合があります。
- 機種により、仕様や操作が異なりますので、詳しくは、取扱説明書をご覧ください。