給水カセットに水を入れ、セットする。
- 調理時間の目安
- 加熱約23分
- 手動加熱の設定
- 低温蒸し85℃
約23分
- 付属品・棚位置・給水
-
材料
- 卵2個
- 湯1・1/3カップ
- 固形スープの素(砕く)1/2個
- 塩小さじ1/4
空豆ソース
- 冷凍空豆(さやをむいてあるもの)150g
- 牛乳大さじ5
- 塩/こしょう少々
下準備
作りかた
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1
湯にスープの素と塩を混ぜて溶かし、人肌程度に冷ます。
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2
空豆ソースをつくる
空豆は耐熱容器に入れ、庫内中央におき加熱する。[レンジ600W 約2分30秒]
加熱終了後、皮をむいてフードプロセッサーに入れ、牛乳・塩・こしょうを加えてなめらかななるまでよく混ぜる。
耐熱容器に入れてラップをする。
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3
卵液をつくる
ボウルに卵を溶きほぐし、1を加えながら混ぜてこし、耐熱容器に等分に分け入れ、ラップをする。
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4
3を庫内に並べ、下段に入れて加熱する。[レンジ600W 約2分]
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5
加熱後、角皿に4、2の空豆ソースの容器をのせ、下段に入れて加熱する。[低温蒸し85℃ 約23分]
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6
加熱終了後、茶わん蒸しの上に。一緒に加熱した空豆ソースをかける。
ポイント
卵は室温に戻しておきます。卵の初期温度は約30~40℃を基準としています。
高すぎたり、低すぎたりした場合は、加熱時間を加減してください。
- 調理時間の目安には、下ごしらえなどの時間は含みません。
- 掲載されている調理時間・温度は一応の目安ですので、様子を見ながら行ってください。
- 掲載している料理写真と実物の仕上がりが異なる場合があります。
- 動画に出てくる機種はお使いの機種と異なる場合があり、加熱設定も異なる場合があります。
- 機種により、仕様や操作が異なりますので、詳しくは、取扱説明書をご覧ください。