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銀だらの蒸し物

スチームレンジでお手軽につくれる蒸し物です。

調理時間の目安

加熱約8分

手動加熱の設定

スチームレンジ
約8分

付属品・棚位置・給水

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下準備

作りかた

1. 1

   銀だらは一口大に切り、Aをふりかけて下味を付けておく。

2. 2

   耐熱皿に①の銀だらをのせ、合わせたBをかける。

3. 3

   ②をラップなしで庫内中央に置いて加熱する。［スチームレンジ　約8分］

4. 4

   加熱終了後、長ねぎ・あさつきを散らし、ごま油をまわしかける。

• 調理時間の目安には、下ごしらえなどの時間は含みません。
• 掲載されている調理時間・温度は一応の目安ですので、様子を見ながら行ってください。
• 掲載している料理写真と実物の仕上がりが異なる場合があります。
• 動画に出てくる機種はお使いの機種と異なる場合があり、加熱設定も異なる場合があります。
• 機種により、仕様や操作が異なりますので、詳しくは、取扱説明書をご覧ください。