- 調理時間の目安
- 加熱約15分
- 手動加熱の設定
- オーブン(予熱あり)350℃
12〜17分
- 付属品・棚位置・給水
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材料
- もやし200g
- 塩蔵わかめ50g
ベーコンしゅうゆソース
- ベーコン(みじん切り)1枚
- かつお削り節5g
- 酒大さじ3
- しょうゆ大さじ1
飾り
- 万能ねぎ(小口切り)3~4本分
- 七味唐辛子好みで少々
下準備
わかめは塩抜きし、食べやすい大きさに切る。
作りかた
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1
耐熱容器にソースのベーコンと酒、かつお削り節の半量を入れる。(半量は飾り用にとっておく。)
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2
角皿に油(分量外)をぬり、もやしを広げてのせ、その上にわかめを広げてのせる。1の耐熱容器を開いたところにのせ、下段にいれて加熱する。[オーブン350℃(予熱なし)12~17分]
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3
加熱終了後、耐熱容器のソースにしょうゆを加えてよく混ぜ合わせる。
もやしとわかめにソースをかけて、万能ねぎと残りのかつお削り節をちらす。お好みで七味唐辛子をふる。
- 調理時間の目安には、下ごしらえなどの時間は含みません。
- 掲載されている調理時間・温度は一応の目安ですので、様子を見ながら行ってください。
- 掲載している料理写真と実物の仕上がりが異なる場合があります。
- 動画に出てくる機種はお使いの機種と異なる場合があり、加熱設定も異なる場合があります。
- 機種により、仕様や操作が異なりますので、詳しくは、取扱説明書をご覧ください。