ER-VD7000 Web料理集
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卵・乳製品 簡単オムレツセット(簡単同時調理)

お手軽な冷凍食品などを使って準備かんたん、同時調理!

調理時間の目安
加熱約30分
手動加熱の設定
オーブン(予熱なし)250℃
28~33分
付属品・棚位置・給水
  • 上段深皿・下段角皿

材料

オムレツ

  • Mサイズ6個
  • 市販の冷凍ほうれん草200g
  • ベーコン(幅1㎝に切る)70g

A

  • 牛乳150ml
  • ピザ用チーズ60g
  • 塩、こしょう少々

フライドポテト

  • 市販の冷凍フライドポテト400~500g
  • サラダ油大さじ1
  • 小さじ1/3

作りかた

  1. 1

    深皿にクッキングシートを敷き、冷凍ほうれん草・ベーコンを入れる。
    ※クッキングシートが深皿から飛び出ないようにしてください。

  2. 2

    ボウルに卵・Aを入れて混ぜ、1 に流し入れる。

  3. 3

    ポリ袋に冷凍フライドポテト・サラダ油を入れ、ふり混ぜて、角皿に広げる。

  4. 4

    上段2 (深皿)下段3 (角皿)を入れて加熱する。

    オーブン(予熱なし)250℃ 28~33分

  5. 5

    加熱終了後、フライドポテトに塩をふる。

  • 調理時間の目安には、下ごしらえなどの時間は含みません。
  • 掲載されている調理時間・温度は一応の目安ですので、様子を見ながら行ってください。
  • 掲載している料理写真と実物の仕上がりが異なる場合があります。
  • 動画に出てくる機種はお使いの機種と異なる場合があり、加熱設定も異なる場合があります。
  • 機種により、仕様や操作が異なりますので、詳しくは、取扱説明書をご覧ください。