カッペリーニはタイミングを見計らってゆでる(パッケージのゆで時間を参照)。 ザルに上げて流水で洗い、水気を切っておく。
- 調理時間の目安
- 加熱約10分
- 手動加熱の設定
- 過熱水蒸気(予熱あり)250℃
約10分
- 付属品・棚位置・給水
-
材料
- カッペリーニ200g
A
- なす(乱切り)160g
- かぼちゃ(幅1cm)80g
- ズッキーニ(幅1cmの輪切り)80g
- 黄パプリカ(乱切り)80g
- 赤パプリカ(乱切り)80g
- プチトマト4個
- みょうが(縦半分)2本分
B
- だし汁500ml
- うすくちしょうゆ大さじ3
- 酒大さじ2
- みりん大さじ2
- オリーブ油小さじ2
- 塩小さじ1/4
トッピング
- 生ハム8枚
- 青じそ(せん切り)5枚分
- すだち(横半分)2個分
下準備
給水カセットに水を入れ、本体にセットする。
作りかた
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1
庫内には何も入れず、予熱する。[過熱水蒸気(予熱あり)250℃]
深皿にA・Bを入れる。
予熱終了後、上段に入れて加熱する。[250℃ 約10分]
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2
加熱終了後、1を取り出す。粗熱が取れたら保存容器に入れ、冷蔵庫で冷やす(60分~)。
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3
器にゆでたカッペリーニを盛り付け、2の野菜・生ハムをのせ、2の煮汁をかける。
青じそを飾り、すだちを添える。
ポイント
お好みで岩塩をふりかけ、味を調整してください。
- 調理時間の目安には、下ごしらえなどの時間は含みません。
- 掲載されている調理時間・温度は一応の目安ですので、様子を見ながら行ってください。
- 掲載している料理写真と実物の仕上がりが異なる場合があります。
- 動画に出てくる機種はお使いの機種と異なる場合があり、加熱設定も異なる場合があります。
- 機種により、仕様や操作が異なりますので、詳しくは、取扱説明書をご覧ください。