ER-TD7000 Web料理集
  • PDF
  • X
  • Facebook

野菜 ふかしいも

レンジ加熱でふかしいもをつくります。

調理時間の目安
加熱約9分
手動加熱の設定
レンジ500W 約9分

材料

  • さつまいも(太さ3~5㎝のもの)2本(1本200g)

作りかた

  1. 1

    さつまいもは洗って、フォークで数カ所穴をあける。水にくぐらせ、耐熱皿にのせる。

  2. 2

    ①にラップをふんわりとかけ、庫内中央に置いて、竹串が通るまで様子を見ながら加熱する。[レンジ500W 約9分]

  3. 3

    さつまいも1本(200g)の場合は[レンジ500W 約6分]
    様子を見ながら加熱します。

ポイント

さつまいもの大きさ、太さ、種類などにより、でき具合が変わります。
小さなさつまいもは、加熱しすぎになります(発煙・発火のおそれ)。時間を控えめに設定し、様子を見ながら加熱してください。
大きなさつまいもは、加熱不足になることがあります。様子を見ながら加熱を追加してください。

  • 調理時間の目安には、下ごしらえなどの時間は含みません。
  • 掲載されている調理時間・温度は一応の目安ですので、様子を見ながら行ってください。
  • 掲載している料理写真と実物の仕上がりが異なる場合があります。
  • 動画に出てくる機種はお使いの機種と異なる場合があり、加熱設定も異なる場合があります。
  • 機種により、仕様や操作が異なりますので、詳しくは、取扱説明書をご覧ください。