給水カセットに1/2量以上水を入れ、セットする。
![](/jp/microwaves/recipes/sites/recipesite/files/2023-12/3a657446c2d333e9bc40e1b139e8db1f.jpg)
- メニュー
- No.16
- 調理時間の目安
- 予熱約11分+加熱約34分
- 手動加熱の設定
- ハイブリッド(予熱あり)250℃
32~37分
- 付属品・棚位置・給水
-
![ABC cooking](/jp/microwaves/recipes/sites/recipesite/files/2023-10/btn-abc-cooking-recipe.png)
材料
A
- 鶏もも肉4枚(1枚250g)
- 玉ねぎ120g
- セロリ40g
- にんにく30g
- ローズマリー2本
- コンソメ(顆粒)小さじ2
- オリーブ油小さじ2
- 塩小さじ1
- 黒こしょう少々
B
- トマト4個分(1個160g)
- 黄ミニトマト12個
- オリーブ油小さじ2
- 塩小さじ1/4
- 黒こしょう少々
飾り
- グリーンリーフ適量
下準備
作りかた
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1
鶏肉は余分な脂肪を除き、厚みを均一にする。玉ねぎは薄切り、セロリは斜め薄切り、にんにくはみじん切りにする。
トマトは2㎝角にし、黄ミニトマトは縦半分にする。 -
2
ポリ袋にAを入れてよくもみ込み、冷蔵庫で約30分なじませる。
-
3
庫内には何も入れず、予熱する。
自動メニュー No.16 鶏肉のグリル~フレッシュトマトソース~
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4
深皿に2 と混ぜ合わせたBを入れる。
-
5
予熱終了後、上段に入れて加熱する。
-
6
加熱終了後、器に一口大にしたグリーンリーフとともに盛り付ける。
- 調理時間の目安には、下ごしらえなどの時間は含みません。
- 掲載されている調理時間・温度は一応の目安ですので、様子を見ながら行ってください。
- 掲載している料理写真と実物の仕上がりが異なる場合があります。
- 動画に出てくる機種はお使いの機種と異なる場合があり、加熱設定も異なる場合があります。
- 機種により、仕様や操作が異なりますので、詳しくは、取扱説明書をご覧ください。