牛肉の厚さは4cm以下に切り、フォークで数カ所刺す。
- メニュー
- No.19 石窯おまかせ焼き・牛肉
- 調理時間の目安
- 加熱約31分
- 手動加熱の設定
- オーブン(予熱なし)160℃
30~40分
- 付属品・棚位置・給水
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材料
- 牛肩ロース肉かたまり800g
- 塩・こしょう適量
- ハーブソルト(ガーリック味)適量
ソース
- 玉ねぎ(みじん切り)1/4個(50g)
- にんにく(みじん切り)2片分
- オリーブ油大さじ2
A
- トマト缶(カットタイプ)1缶(400g)
- 塩・こしょう適量
- 砂糖小さじ2
- バジル(乾燥)小さじ1
- トマトケチャップ大さじ2
飾り
- ベビーリーフ適量
- レモン(くし切り)1/8個
作りかた
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1
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2
牛肉に塩・こしょうをし、ハーブソルトをまぶす。肉になじむようにすりこむ。
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3
2を角皿に並べ、下段に入れ加熱する。
自動メニュー No.19 石窯おまかせ焼き・牛肉
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4
ソースを作る
フライパンにオリーブ油・にんにくを入れ、弱火にかけ、にんにくの香りがたったら玉ねぎを加える。
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5
玉ねぎがしんなりしてきたら、Aを加え煮立たせる。煮立ったら弱火~中火にし、ソースが半量になるまで煮つめる。
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6
仕上げ
加熱終了後、牛肉を食べやすい厚さに切り、器に盛り付ける。ソースをかけ、ベビーリーフ・レモンを添える。
ポイント
お肉の厚さは4cm以下に切ってください。厚すぎると中まで火が通りにくくなります。
ブロック肉はフォークで数カ所刺してください。お肉の焼き縮みをおさえます。
- 調理時間の目安には、下ごしらえなどの時間は含みません。
- 掲載されている調理時間・温度は一応の目安ですので、様子を見ながら行ってください。
- 掲載している料理写真と実物の仕上がりが異なる場合があります。
- 動画に出てくる機種はお使いの機種と異なる場合があり、加熱設定も異なる場合があります。
- 機種により、仕様や操作が異なりますので、詳しくは、取扱説明書をご覧ください。