小松菜5㎝に切り、油揚げは1㎝幅に切る。
材料
- 小松菜1袋(200g)
- 油揚げ50g
A
- しょうゆ大さじ1
- 砂糖大さじ1
- だし汁大さじ3
作りかた
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1
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2
耐熱ガラス製ボウルに、1 とAを入れて混ぜる。
-
3
2 にラップをふんわりとかけ、庫内中央に置いて加熱する。
自動メニュー No.37-5分 スピードメニュー[強め3]*
*仕上がり調節はスタート後15秒以内に変更する
-
4
市販の冷凍野菜を使う場合
小松菜200gを、市販の冷凍小松菜200gに変えて作ることができます。
レンジ 500W 約8分
※自動ではできません
ポイント
めんつゆでお手軽に
めんつゆに記載の説明に従い希釈したもの60mlをAの代わりにしてください。
- 調理時間の目安には、下ごしらえなどの時間は含みません。
- 掲載されている調理時間・温度は一応の目安ですので、様子を見ながら行ってください。
- 掲載している料理写真と実物の仕上がりが異なる場合があります。
- 動画に出てくる機種はお使いの機種と異なる場合があり、加熱設定も異なる場合があります。
- 機種により、仕様や操作が異なりますので、詳しくは、取扱説明書をご覧ください。