かぼちゃは種を取って、食べやすい大きさに切る。
耐熱ガラス製ボウルに材料をすべて入れ、混ぜ合わせる。
かぼちゃの煮物
レンジ加熱でスピーディーに完成。
- メニュー
- No.37-5分スピードメニュー[強め2]
- 調理時間の目安
- 加熱約5分
- 手動加熱の設定
- レンジ500W 約5分40秒
材料
- かぼちゃ1/6個(200g)
- だし汁大さじ2
- しょうゆ大さじ1/2
- みりん大さじ1
作りかた
-
1
-
2
1 にラップをふんわりとかけ、庫内中央に置いて加熱する。
自動メニュー No.37-5分 スピードメニュー[強め2]*
*スタート後15秒以内にダイヤルを回す
ポイント
市販の冷凍かぼちゃを使う場合
かぼちゃ200gを、市販の冷凍かぼちゃ200gに変えて作ることができます。
冷凍のかぼちゃは水分が少ないため、大さじ2の水を足して加熱してください。
加熱時間：[レンジ 500W 約7分]
- 調理時間の目安には、下ごしらえなどの時間は含みません。
- 掲載されている調理時間・温度は一応の目安ですので、様子を見ながら行ってください。
- 掲載している料理写真と実物の仕上がりが異なる場合があります。
- 動画に出てくる機種はお使いの機種と異なる場合があり、加熱設定も異なる場合があります。
- 機種により、仕様や操作が異なりますので、詳しくは、取扱説明書をご覧ください。