アボカドは縦半分に切り込みを入れ、種にそってぐるりと1周包丁を入れる。左右の実を持ってまわし、二つに分ける。種に包丁の刃の角を立てて刺し、包丁をひねって種を取る。皮と果肉の間に指を入れて皮をむき、縦にスライスする。
材料
- アボカド(熟したもの)1個
- ピザ用チーズ30g
- 塩、こしょう少々
作りかた
-
1
-
2
耐熱皿にアボカド・チーズの順にのせ、塩・こしょうをする。
-
3
2 をラップなしで、庫内中央に置いて加熱する。
自動メニュー No.37-3分 スピードメニュー
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