Kadar pH air merupakan salah satu faktor penting dalam menentukan kualitas air yang baik untuk dikonsumsi. Banyaknya produk air mineral dengan berbagai pH bisa mungkin membuat Anda bingung sebenarnya standar pH air minum yang baik itu berapa kadarnya. Artikel ini akan membahas tentang PH air minum yang ideal dan mengapa penting untuk memilih air dengan tingkat PH yang tepat.

Apa Itu pH Air?

Kadar pH air adalah ukuran yang menentukan tingkat keasaman atau kebasaan suatu cairan. Skala pH berkisar dari 0 hingga 14, di mana nilai 7 dianggap netral, seperti air murni.

Jika pH air berada di bawah 7, berarti air bersifat asam, sedangkan pH di atas 7 menunjukkan sifat basa. Tingkat pH air sangat berpengaruh terhadap kualitas air, baik untuk konsumsi maupun penggunaan lainnya, seperti dalam industri atau pertanian.

Berapa PH Air Minum yang Bagus untuk Kesehatan?

Standar pH air minum yang ideal untuk kesehatan berada dalam rentang 6.5 hingga 8.5, karena dianggap aman dan tidak berbahaya bagi tubuh. Air dengan pH dalam kisaran ini memiliki keseimbangan yang baik, tidak terlalu asam maupun terlalu basa, sehingga cocok untuk dikonsumsi sehari-hari tanpa menimbulkan efek negatif pada tubuh.

Sebaliknya, air dengan pH di bawah 6.5 bersifat lebih asam dan dapat berisiko mengandung logam berat, yang berbahaya bagi kesehatan. Konsumsi jangka panjang air dengan pH rendah bisa menyebabkan gangguan pencernaan dan berkontribusi pada pengikisan enamel gigi.

Sementara itu, air dengan pH diatas 8.5, meskipun umumnya tidak berbahaya, bisa terasa kurang enak dan mempengaruhi rasa makanan atau minuman. Jika dikonsumsi terus-menerus dalam jangka panjang, air dengan pH terlalu tinggi juga dapat menyebabkan gangguan pencernaan.

Bagaimana Menjaga Keseimbangan PH Air? 

Keseimbangan pH air dapat dijaga dengan beberapa cara sebagai berikut ini:

1. Memilih Sumber Air yang Tepat

Sumber air yang baik memiliki pH seimbang dan bebas dari kontaminan yang dapat mempengaruhi kesehatan. Menggunakan air dari sumber terpercaya, seperti air kemasan berkualitas atau sumur yang telah diuji, dapat membantu menjaga keseimbangan pH.

2. Menggunakan Alat Penyaring atau Penjernih Air

Filter air dapat membantu menyaring zat-zat seperti klorin, logam berat, dan bakteri yang dapat mengganggu keseimbangan pH. Dengan alat penjernih yang tepat, kualitas air dapat ditingkatkan sehingga lebih aman untuk dikonsumsi.

3. Mengujinya Secara Berkala

Pengujian pH air secara rutin penting untuk memastikan air tetap dalam rentang pH yang sehat dan aman. Dengan menggunakan alat ukur pH, kita dapat mengetahui jika perlu melakukan penyesuaian atau perawatan tambahan pada sumber air.

Pastikan kadar pH air minum yang Anda konsumsi berada di kisaran 6.5 hingga 8.5 agar tetap ideal bagi kesehatan. Mengonsumsi air dengan PH yang tepat dapat mendukung kesehatan pencernaan dan menjaga tubuh dari efek negatif zat berbahaya yang mungkin ada dalam air.  

Selain memperhatikan kadar pH air minum yang dikonsumsi, pastikan Anda menggunakan dispenser air terbaik untuk menjaga kualitas air minum. Toshiba menawarkan berbagai pilihan dispenser galon atas dan bawah dengan berbagai fitur yang dapat menjaga kualitas air tetap baik, termasuk adanya mode UV Sterilization yang memastikan air minum Anda bebas bakteri.

Selain itu semua dispenser Toshiba sudah dilengkapi dengan Child Safety Lock sehingga aman digunakan oleh keluarga dengan anak kecil.